1. Спасибо Вам что посетили наш форум Народная медицина! Наедимся что здесь Вы найдете все что Вам нужно для излечение себя от различных болезней. Огромного Вам здоровья и счастья!
    Скрыть объявление

Действенная система

Тема в разделе "Оздоровительные системы", создана пользователем karlosDV, 19 май 2012.

  1. karlosDV

    karlosDV Любопытный

    Регистрация:
    18 май 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    По зодиаку:
    Лев
    как для меня самая действенная оздоровительная система это восточное ушу.
     
  2. SaltaNUT

    SaltaNUT Путешественник

    Регистрация:
    27 июл 2012
    Сообщения:
    222
    Симпатии:
    15
    По зодиаку:
    Весы
    расскажите, пожалуйста, поподробнее о ней. Что вы делаете по этой системе? Только физические упражнения или там есть и особенности питания, образа жизни? Где вы научились системе ушу?
     
  3. karlosDV

    karlosDV Любопытный

    Регистрация:
    18 май 2012
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    По зодиаку:
    Лев
    Вообще это философия жизни...
     
  4. SaltaNUT

    SaltaNUT Путешественник

    Регистрация:
    27 июл 2012
    Сообщения:
    222
    Симпатии:
    15
    По зодиаку:
    Весы
    То есть Вы сами ушу не занимаетесь, просто имеете мнение о ее действенности? Так?
     
  5. Katya

    Katya Любопытный

    Регистрация:
    6 окт 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    По зодиаку:
    Скорпион
    Недавно подруга принесла журнал Колесо жизни там как раз было написано про Восточное ушу... Все понятно и толково расписано. Теперь будем пробовать:)
     
  6. bellanova

    bellanova Странник

    Регистрация:
    18 май 2012
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    7
    По зодиаку:
    Близнецы
    А по подробней можно, плиз.
     
  7. grafvadim

    grafvadim Administrator
    Команда форума

    Регистрация:
    23 апр 2012
    Сообщения:
    81
    Симпатии:
    4
    Ушу – современное название традиционных китайских боевых искусств. В переводе с китайского, оно так и звучит – боевое искусство. Насчитывая многовековую историю ушу, имело огромное влияние на развитие почти всех восточных единоборств.

    Заслуга боевых искусств и ушу в первую очередь – это создание уникальных методов совершенствования человеческого организма. Несмотря на признание ушу в мире, современное общество ещё не достаточно оценило его возможности влияющие на человеческую жизнь. Многие методики спортивной подготовки уступают методикам совершенствования тела в ушу, но спортивные дисциплины так и не пытаются использовать их.

    В чём главная особенность достижений китайского ушу? Это философия мировоззрения и философия здоровья. Тело человека по канонам ушу имеет три составляющих –физическое начало, энергетическое начало и духовное начало. Целью ушу является объединение этих начал, достижение гармонии их взаимодействия.

    Само по себе ушу многогранно и имеет множество направлений, многие из этих направлений отличаются друг от друга иногда больше чем от иных видов боевых искусств, но главная, основная суть всегда одна.

    Как боевое искусство, ушу, несмотря на различие стилей, и подходов, формируетосновную, единую структуру боевого воздействия – оно заключается в умении использовать силу импульса, который может направляться по любым траекториям. Данный импульс является направленным усилием, объединяющим в себе физическую силу, энергию и волю.

    По законам ушу данная сила черпает своё начало из земли, от ног используя опору, она поднимается вверх и направляется зоной пояса в выбранном направлении, соединяя в себе все три составляющих (силу, энергия и волю). Для того чтобы уметь совершать подобные импульсы специально готовятся все составляющие, развивается правильная структура тела, накапливается потенциал энергии в упражнениях цигун и совершенствуется сознательное начало развивающее силу духа. Постепенно все они объединяются в одно целое и человек, обретает равновесие и качества жизни, в которой он свободен от болезней, угроз и получает в дар способность стать мастером в любом деле, чтобы достичь успеха в жизни.

    Ушу – это философия жизни, это путь, ведущий по жизни. Слово путь это одно из ключевых понятий философии ушу. Его значение глубоко и он означает стремление прожить свою жизнь, реализовав себя полностью и достигнув покоя и удовлетворения. Реализация себя возможна лишь при полном раскрытии своего потенциала, и сделать это основная задача в философии ушу.

    Каждый человек, прожив свою жизнь, может, оглянувшись увидеть, каким был его путь, носмысл философии пути – это создать свой путь и пройти по нему, реализуя себя в своих стремлениях.

    Существует много историй того, как появилось ушу, его появление часто связывают с храмом Шаолинь и его основателем Бодхидхармой, но многие источники утверждают, что это не так. Храм Шаолинь лишь дал мощный толчок в развитии ушу и стал одним из его центров, но от этого его заслуга ничуть не меньше.

    В настоящее время существует сложная классификация направлений ушу, они делятся на внутренние и внешние стили, на южные и северные направления, они делятся на ветви и «пускают корни» к своим создателям и их последователям. Ушу стало национальным спортом Китая в связи, с чем произошло ещё одно деление на спортивное и традиционное ушу.

    В целом современное ушу в настоящее время наращивает темпы развития и становится мировым видом, как в спорте, так и способах самосовершенствования человека.